Горячие темы: Мегапроекты Востока России
Верите ли Вы в то, что Нацпрограмма развития Дальнего Востока сможет реально повысить качество и уровень жизни дальневосточников?





  


Топ-10 привычек, которые «убивают» почки

Топ-10 привычек, которые «убивают» почки

■01-07-2019, Mega-mir.com

Почки выполняют в организме очень важные функции – очищают кровь, регулируют водно-солевой баланс, кровяное давление и т.д. Но мы вместо того, чтобы помогать им, усложняем им жизнь. Перед вами 10 привычек, избавившись от которых, вы сохраните свое здоровье.

Подробно
(Голосов: 1, Рейтинг: 5)

Бессонница? Четыре способа наладить сон Бессонница? Четыре способа наладить сон

■28-10-2016, Mega-mir.com

Случались с вами ночи (особенно после напряженного рабочего дня), когда сон приходил особенно трудно? Всё дело в том, что мы сами культивируем некоторые привычки, которые мешают здоровому сну. Поэтому, не хватайтесь за таблетки, а попробуйте сначала помочь организму заснуть естественным путем.

Подробно
(Голосов: 8, Рейтинг: 4.88)

Недосыпание опасно в большей степени для женщин, чем для мужчин Недосыпание опасно в большей степени для женщин, чем для мужчин

■25-10-2016, Mega-mir.com

Именно женщины в большей степени страдают от недосыпания. К такому выводу пришли ученые из США и Канады. Для подтверждения этой гипотезы они пригласили принять участие в исследовании 200 мужчин и женщин.


Подробно
(Голосов: 5, Рейтинг: 5)

 Во время сна мозг очищается от токсинов Во время сна мозг очищается от токсинов

■24-10-2016, Mega-mir.com

Американские ученые из медицинского центра при университете Рочестера в США предположили, что основная функция сна - это избавление мозга от токсинов, которые накопились в нем в течение дня.


Подробно
(Голосов: 10, Рейтинг: 4.9)

От зелёного чая мужчины умнеют От зелёного чая мужчины умнеют

■02-09-2016, Mega-mir.com

Учёные доказали, что полезные вещества, содержащиеся в зелёном чае, усиливают умственные способности мужчин. Кроме того, употребление зелёного чая стимулирует активность молочных желез у женщин.


Подробно
(Голосов: 4, Рейтинг: 4.75)

Три фактора, которые  влияют на здоровый сон Три фактора, которые влияют на здоровый сон

■26-08-2016, Mega-mir.com

Учёные из Австралии и Великобритании провели исследование, которое было посвящено сну, а именно проблеме тяжёлого просыпания по утрам. Оказывается, что 15% людей в мире встают утром с головной болью и чувствуют себя уставшими.


Подробно
(Голосов: 4, Рейтинг: 4.75)

Бессонница: что поможет вам поскорее заснуть Бессонница: что поможет вам поскорее заснуть

■22-08-2016, Mega-mir.com

От бессонницы страдают люди всех возрастов: дети, подростки, зрелые мужчины и женщины, старики. Институт Гэллапа проводил специализированный опрос, результаты которого показали, что из 1000 взрослых человек одна треть страдает от проблем со сном, причём женщины чаще не могут уснуть, чем мужчины.В этой статье пойдёт речь о том, как же вернуть себе душевный покой и поскорее заснуть.

Подробно
(Голосов: 1, Рейтинг: 4)

Женщины должны спать дольше, чем мужчины Женщины должны спать дольше, чем мужчины

■12-08-2016, Mega-mir.com

Что необходимо делать женщине, чтобы улучшить самочувствие и поддержать в тонусе сердечно-сосудистую систему? Побольше спать! К этому выводу пришли исследователи из Университета Дьюка.


Подробно
(Голосов: 3, Рейтинг: 3.67)

15 советов для здорового сна 15 советов для здорового сна

■21-07-2016, Mega-mir.com

Здоровый сон - это источник хорошего настроения, многие люди считают его лучшим лекарством, а женщины – источником красоты. Также крепкий сон жизненно необходим для мозговой деятельности. Вы плохо спите? 15 совет помогут сделать ваш сон здоровым.


Подробно
(Голосов: 2, Рейтинг: 4.5)

Лечит ли сон? Лечит ли сон?

■01-07-2016

В арсенале современного человека есть масса средств по увеличению активности. В наш скоростной век все мы стремимся быть мобильными, энергичными, более успешными. При таких энергозатратах, казалось бы, давно должны быть изобретены способы их восполнения. Ан - нет! Рецепт восстановить силы, как был издавна, так и остается - сон.


Подробно
(Голосов: 2, Рейтинг: 4.5)


Страницы: 1 2 След.

Считаете ли вы себя счастливым человеком?






  
Перейти к обсуждению >>


Разместите баннер в поддержку обсуждения Стратегии МСП себе на сайт



Разместить

Новые интервью

Способна ли Национальная программа развития Дальнего Востока улучшить качество и уровень жизни дальневосточников? Общественная экспертиза Нацпрограммы

Способна ли Национальная программа развития Дальнего Востока улучшить качество и уровень жизни дальневосточников? Общественная экспертиза Нацпрограммы

Министерством РФ по развитию Дальнего Востока и Арктики разработана «Национальная программа социально-экономического развития Дальнего Востока до 2025 года и в перспективе до 2035 года». В сентябре 2019 года, во время проведения в г. Владивостоке ВЭФ, она будет представлена Президенту РФ В.В.Путину.  Читать далее >>

Александр Жириков: Если в России системные реформы не начнутся в 2019 году, то не помогут ни национальные программы, ни триллионы рублей и ничто иное

Александр Жириков: Если в России системные реформы не начнутся в 2019 году, то не помогут ни национальные программы, ни триллионы рублей и ничто иное

Зададимся вопросом, почему США все время пытаются придавить, принизить Россию, организовали нескончаемую череду всяких санкций? На наш взгляд, потому, что Россия богатая, но экономически слабая.  Читать далее >>

Александр Жириков: России не обойтись без реформы исполнительной власти

Александр Жириков: России не обойтись без реформы исполнительной власти

В госуправлении накопились системные проблемы, препятствующие развитию России. Государственной машиной управляют некомпетентные чиновники. Требуется незамедлительное проведение реформы исполнительной власти. Какой она должна быть?

Читать далее >>
Другие интервью